普遍的家长、老师与学校都将学习成绩作为衡量孩子完美程度的最重要的标准，这在很大程度上也加剧了家庭作业的沉重。是时候把注意力多放在孩子的个人修养、性格养成等方面上了，孩子健全的人格比那看似光鲜的100分要更有价值，十年二十年后，一个长大成人的孩子，没有谁会记得他曾经得到过多少个满分答卷，而他从小养成的人格将会伴随一生。
第三种力量是助人为乐、与人为善的力量。我们发现很多人为了自己的成功，不惜一切代价地践踏着别人往上爬。他们通过巧取豪夺、明枪暗箭、造谣中伤等来达到自己升官发财的目的。大学里就常常有年轻的学生干部为了小小的权力而无所不用其极，认为这就是未来谋取自己人生成功的手段。好在让我们欣慰的是，那些以别人的牺牲为代价来获取自己功利的人最后往往没有很好的下场。我相信这个世界就是一面镜子，镜子外面是你，镜子里面是别人和社会：你对镜子里的人笑，他就会对你笑；你对镜子里的人拳脚相加，他也一定会对你拳脚相加。成功需要别人的帮助，而要获得别人帮助的唯一办法就是先帮助别人。助人为乐、与人为善是每一个人都拥有的力量，而且不需要任何成本投入，你随时随地都可以把这种力量发挥出来，形成你人生的正面气场，把自己置于一片祥和的人际关系中成长。不管你被人欺骗过多少次，暗算过多少次，背叛过多少次，请一定相信这个世界上大部分都是好人。请记住，在你身上有一种取之不尽、用之不竭的力量，那就是the power to be nice--助人为乐、与人为善的力量。
1、女性睾酮(雄激素)水平越高，越可能自慰。
5.牙若是遇热而痛;多为积脓引起，可用冰袋冷敷颊部，疼痛也可缓解。
头发：牛奶、南瓜养发防脱。想拥有健康浓密的秀发，必须摄入足够的蛋白质。一杯牛奶提供的蛋白质约为7克，每天两杯可满足需要。此外，纽约皮肤学副教授弗兰西斯卡·福斯克介绍，每天吃把南瓜子，可补足一天所需的锌，减少脱发。