网络编辑求职招聘QQ群 https://m.sojk.net/yinshijj/26500.html无论是男神女神，都会有这样一件让人特别尴尬的事情。
那就是脚臭——一年四季都会有这个尴尬现象，严重的时候，穿稍微闷一点的意思，时间一久，诶哟喂，那个味！
自己闻了都想吐，出门最怕就是脱鞋了！！
有脚臭，顶多就是熏了点；有「脚气」，那实在太磨人了，最可怕的是，家里要是出现了一个“脚气”，若不及时“隔离”，极有可能全家沦陷。
啥是脚气呢？脚气，也就是脚癣，是皮肤癣菌病的一种。是一类由真菌感染引起的疾病，可发于全身，如脚癣、手足癣等，其中，发病率最高的是脚癣。且极不容易治愈。
脚气分几种
?趾间型脚癣主要表现为足趾间红斑、脱皮、浸渍，有轻重不等的瘙痒，出现糜烂时，还会有疼痛感。?角化过度型脚癣这类脚癣发生时，可以发现脚底相应部位的皮肤显得很厚，有时还会有裂口并出现疼痛。?水疱型脚癣表现为长出一些小水疱，常出现在脚掌侧边。水疱破裂之后，可有清亮液体流出。?溃疡型脚癣这类脚癣比较少见，同时也相对严重，表现为脚趾之间出现糜烂和溃疡。这些治脚气的法子，你用过吗？
抹大蒜能杀菌？
很多人爱用土法子治脚气，比如用大蒜涂抹患处。虽能起到暂时止痒的效果，但真是去不了根。尤其是当患处已经被细菌感染，出现溃烂甚至流水的症状时，再用刺激性较大的大蒜涂抹，只会加重患处感染。不适者还可能会造成刺激反应，出现红肿症状。
醋泡脚，管用？
食用醋泡脚，可能会让脚臭味不那么明显，但要想用这个杀真菌就太难为醋了。浓度高的冰醋酸倒是可以杀死真菌，但同样还会伤害皮肤。所以皮肤科医生并不建议大家用醋来治脚气，尤其是有水泡或溃疡症状的患者，容易导致伤口溃烂，甚至演变成蜂窝组织炎。
以上都不行，不如用用它吧——薏苡仁。薏苡仁除湿热脚气。
薏苡仁性凉，所以它主治湿热型的脚气。这种湿热的脚气，症状主要有：脚趾间或足底部潮湿糜烂，瘙痒，或浸淫流*水，或红肿溃烂蜕皮，甚至脚趾肿胀，同时兼见小便热赤，舌红，脉弦数等。
《*帝内经》：伤于湿者，下先受之。
用法很简单，直接用薏苡仁50-克煮水，当茶饮。若怕性凉伤胃，可以加一些大枣进去。又好喝又治病，而且也很便宜。不但把脚气治好了，身体的湿热也能除去大半。
如此奇效之物，多多了解下吧。薏苡仁味甘、淡，凉，入脾、胃、肺经，《本草纲目》记载：薏苡仁阳明药也，能健脾、益胃。虚则补其母，故肺痿肺痈用之。筋骨之病，以治阳明为本，故拘挛筋急，风痹者用之。土能生水除湿，故泄痢水肿用之。
由于薏苡仁含有丰富的蛋白质、碳水化合物、淀粉、薏苡素和薏苡脂等，所以它还有着“世界禾本科植物之王”的美称。
薏苡仁还有其他效用
1、美容
美白：薏苡仁因富含蛋白质、油脂、维生素、矿物质和糖类，可以协助消除班点，使肌肤较白皙，若长期饮用，还可以达到滋润肌肤的功效。
抗皱：薏苡仁中的薏苡素可以抑制横纹肌，是天然的养颜去皱佳品。由于脾胃两虚而导致颜面多皱、面色晦暗的人，建议用薏苡仁与山药、大枣、小米一起煮粥喝，或将薏苡仁炒熟后研末冲服。
2、瘦身
薏苡仁是五谷类中纤维质最高的，低脂、低热量，是减肥的最佳主食。它可促进体内血液和水分的新陈代谢，有利尿、消水肿等作用，并可帮助排便，所以可帮助减轻体重。
3、抗癌
薏苡仁中的薏米酯、亚油酸是非常重要的抗癌成分，还能减轻肿瘤患者放化疗的*副作用。
4、健脾胃
脾胃不好的人夏天常常感到食欲不振、消化能力减退，中医认为，薏苡仁具有健脾、补肺、清热、利湿的作用，而且特别容易消化吸收，是很好的食疗食物，适合脾胃虚弱者食用。
5、降血脂，预防心血管疾病
因为薏苡仁含有丰富的水溶性纤维，可以由吸附胆盐(负责消化脂肪)，使肠道对脂肪的吸收率变差，可加速肝脏排出胆固醇。进而降低血脂肪、降血糖、预防心血管疾病。
薏苡仁的使用禁忌
1、薏苡仁会使身体冷虚，虚寒体制不适宜长期服用，所以怀孕妇女及正值经期的妇女应避免食用。2、薏苡仁所含的醣类黏性较高，吃太多可能会影响消化。3、薏苡仁虽然有降低血脂及血糖的功用，但毕竟只是一种保健食品，不能当作药品。所以有高血脂症状的患者，还是要找医生治疗，千万不可自行食用薏苡仁来治疗。
用药需谨慎，请遵医嘱！（源于网络）
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