（此文年1月14日发表于《今日福安》，因原文部分青草药图片和文字表述不准确，经热心网友指出，我作了修改和补充，欢迎朋友们继续批评指正）
福安地处亚热带，气候温和，植被茂盛，物种繁多，在那物质贫乏、缺医少药的的年代，青草药是福安人不可或缺的资源，如影随形，家家必备。如今，人们回归自然，崇尚环保，注重养生，青草药——这个福安人的“旧爱”，现在更成了“新宠”！我收集整理了几种常见、常用的青草药，分享给朋友们，药效及用法用量，仅供参考。
1.积雪草
积雪草又名老花碗、乞食碗、铜钱草。多年生匍匐草本。生于阴湿荒地、路边、水沟边。茎伏地，节上生根。叶互生，叶柄长；叶片圆形或肾形，犹如有缺口的碗，夏季开花；花红紫色。果小，扁圆形。
功能主治：清热利湿，解*消肿。用于湿热*疸，中暑腹泻，砂淋血淋，痈肿疮*，跌扑损伤。用法用量：内服：煎汤，15-30克；鲜品加倍。或浸酒，或捣汁。外用：适量，捣敷或绞汁涂敷。
积雪草泡茶喝，可以清热解暑。
福安人常用“乞食碗”的根包在猪肚里炖汤，治疗老胃病。
2.紫花地丁
多年生草本，高7～14厘米，无地上茎，地下茎很短，主根较粗。叶基生，狭披针形或卵状披针形，边缘具圆齿，叶柄具狭翅，托叶钻状三角形，福安人称为“犁头标”，花期4～5月，紫色小花，结小果。
功能主治：全株入药，干鲜均可，其性寒味微苦，清热解*，凉血消肿。主治*疸、痢疾、乳腺炎、目赤肿痛、咽炎；外敷治跌打损伤、痈肿、*蛇咬伤等。
3.鱼腥草
鱼腥草又叫“折耳根”，本地人呼为“臭捏”，多年生草本植物："生湿地，山谷阴处亦能蔓生，叶如荞麦而肥，茎紫赤色，叶有腥气，故俗称：鱼腥草。"可当蔬菜食用，全株入药，性微寒，味苦。清热解*；排脓消痈；利尿通淋。
功能主治：热淋主肺痈吐脓；痰热喘咳；喉哦；热痢；痈肿疮*；热淋。
夏令时节泡茶饮用。
4.过路蜈蚣
过路蜈蚣又名“*毛耳草”是多年生草本，生长于路边、旷地、溪边、山坡。
性平，味微苦，全草功能：清热利湿，解*消肿。
功能主治：用于肠炎，痢疾，急性*疸型肝炎，小儿急性肾炎，乳糜尿，功能性子宫出血，咽喉肿痛；
外用治*蛇、蜈蚣咬伤，跌打损伤，外伤出血，疔疮肿*。
用法用量25～克；外用适量，鲜品捣烂敷患处。
5.荠菜
荠菜，福安人叫“金宝花”、“鸡毛花”，荠菜含丰富维生素C和胡萝卜素以及维生素B10.，维生素B20.，尼克酸，还含有*酮甙、胆碱、乙酰胆碱等。是一种不可多得的野菜（现在有人工种植），荠菜可炒食、凉拌、作菜馅、菜羹，食用方法多样，风味独特。荠菜煮猪小肠，是每年“三月三”福安人喜爱的一道美食。
功能主治：凉血止血，清热利尿。用于用于吐血、便血、麻疹、肺结核咯血，高血压病，感冒发热，肾炎水肿，泌尿系结石，乳糜尿，肠炎、痢疾等等。
用法用量25～克。
6.马齿苋
马齿苋为一年生草本植物。肥厚多汁，无毛，高10～30cm。生于田野路边及庭园废墟等向阳处。国内各地均有分布。该种为药食两用植物。凉拌马齿苋，风味独特，营养丰富。
功能主治：清热解*，利水去湿，散血消肿，除尘杀菌，消炎止痛，止血凉血。主治痢疾，肠炎，肾炎，产后子宫出血，便血，乳腺炎等病症。
对“吊肠痧”有特效。
孕妇禁食。
7.金线吊葫芦
学名蓝花参，以根或全草入药。秋季采根，春、夏、秋采挖全草，鲜用或晒干。
功能主治：益气补虚，祛痰，截疟。
用于病后体虚，小儿疳积，支气管炎，肺虚咳嗽，疟疾，高血压病，白带。
8.凤尾蕨
凤尾蕨，别名：鸡脚爪、凤尾草，壁脚草、五指草，在井栏边、石缝、墙根等阴湿处常见其踪影。全草都可以供药用，它具有清热利湿、凉血解*、止泻的功效、强筋活络等效，
功能主治：民间多用于治痢疾和止泻。
9.海金沙
海金沙多年生攀援草本，长1-4m。根茎细而匍匐，被细柔毛。茎细弱、呈干草色，有白色微毛。叶为1-2回羽状复叶，孢子囊生于能育羽片的背面，孢子囊多在夏秋季产生。药用部分为干燥成熟的孢子或全草。福安人叫“金沙藤”
功能主治：清利湿热，通淋止痛。用于热淋、砂淋、血淋、尿道涩痛。
唐山大地震时，有关部门曾经在本地大量收购海金沙，支援灾区治病救人。
10.白毛藤
白毛藤又叫胡毛藤，多年蔓生植物，茎长达4-5米，基部木质化，上部草质，具细毛。叶互生，两面均有白色细毛散生，花期9～10月。果期11月。这是“胡毛藤”的如宝石般璀璨的果实。
功能主治：全株均可入药。具有清热、利湿、祛风、解*的功效，可治疗疟疾、*疸、水肿、淋病、风湿关节痛、丹*、疔疮等症。
11.龙牙草
龙牙草又名仙鹤草、地仙草，为蔷薇科龙牙草属多年生草本植物的通称，高30-cm，全株具白色长毛，根茎横走，圆柱形，秋末自先端生一圆锥形向上弯曲的白色科芽。茎直立。单数羽状复叶互生，小叶大小不等，花期7-8月，花浅*色。分布于荒地、山坡、路弯、草地。以地上部分入药，称为仙鹤草，夏秋采收，其芽也入药。
性味苦、涩，温。有止血，强心，强壮，止痢及消炎作用。
功能主治：脱力劳乏，妇女月经不调，红崩白带，胃寒腹痛，赤白痢疾，吐血，咯血，肠风、尿血、子宫出血，十二指肠出血等症，全草提取仙鹤草素为止血药。
12.爬藤榕
别名：小号牛奶仔、山牛奶，常绿攀援灌木，长2-10m。小枝幼时被微毛。叶互生；叶柄长5-10mm；托叶披针形；叶片革质，披针形或椭圆状披针形，长3-9cm，宽1-3cm，花期5-10月。牛奶子的枝条和叶子折断时，有白色液体流出，状如牛奶。药用部位：爬藤榕的根、茎。
功能主治：祛风除湿；行气活血；消肿止痛。主治神经性头痛、小儿惊风、胃痛、跌打损伤，慢性关节痛风。
用法用量：内服：水煎或炖肉，30-60g。
福安人爱用“牛奶仔”炖猪脚，气味芳香，爽口去腻，好吃又强身。
13.山苍籽
别名：山姜子，毕澄茄，山椒子，福安人叫“臭籽”。落叶灌木或小乔木，高3—8米；幼树树皮*绿色，光滑，老树树皮灰褐色。花期11月至翌年4月，果期5—9月。花，果，根均可入药。山苍籽油涂抹皮肤，可预防蚊虫叮咬。
性味：性温、味辛、微苦、气香。无*、入肝、胃、肠经。
功能主治：胃及十二指肠溃疡、胃肠炎、中暑腹痛、感冒、急性乳腺炎、疥疮、皮肤瘙痒、风湿骨痛、四肢麻木、腰腿痛、跌打损伤、肋间神经痛、胸痛。
福安人常用山苍籽花和山苍果泡茶，清凉解暑。用盐腌制的山苍籽，更是治疗中暑腹痛的家备良药。用山苍籽树根炖猪脚，味道很不错。
14.连钱草
连钱草，别名：金钱草，活血丹。福安方言叫作“二角茜”，注意连钱草不应与乞食碗（积雪草）混淆。连钱草是多年生草本。茎细，方形，被细柔毛，下部匍匐，上部直立。叶对生，肾形至圆心形，长1.5～3cm，宽1.5～5.5cm，边缘有圆锯齿，两面有柔毛，花期4-5月，果期5-6月。
性味：味辛、微苦，性微寒，
功能：利湿通淋，清热解*，散瘀消肿。
主治：*疸型肝炎、腮腺炎、胆囊炎、胆石症、肾结石、膀胱结石。
用法用量：15～30g，与车前子一起煎服。
15.万寿竹
万寿竹，又名白龙须、百尾笋等，属百合目，百合科植物，根状茎横出，质地硬，呈结节状；叶纸质，披针形至狭椭圆状披针形，伞形花序有花3-10朵，花紫色或白色；花被片斜出，倒披针形，种子暗棕色，花期5-7月，果期8-10月。它对光照要求不严，适宜在明亮散射光下生长，故多生长在林下以及房前屋后。
药用部位：根茎及根
功能：风湿跌打、筋骨疼痛
主治：用于肺热咳嗽、虚劳损伤、风湿疼痛、手足麻木、小儿高烧、山脚折、烧烫伤、*蛇咬伤。
福安方言叫南方竹，因为南方竹的根有一种特别的芳香气味，常常用来炖肉。
16.罗裙带
罗裙带为石蒜科植物文殊兰的叶。别名万年青、扁担叶、福安人叫“郁蕉”，长叶绿脆，纹脉润，层层抽长，如抱焦心，长者可三、四尺，断之有涎丝。功效：清热解*；祛瘀止痛，
功能主治：痹痛麻木；跌打瘀肿；鲜叶放在铁锅内先炒软，然后用红酒淬入，乘微热包扎在伤肿处，日换一次。治头风痛：罗裙带叶火烤至软，乘热作带扎头。
17，大蓟
大蓟，多年生草本，高1米以上，根簇生，圆锥形，肉质，表面棕褐色。茎直立，有细纵纹，基部有白色丝状毛。基生叶丛生，有柄，倒披针形或倒卵状披针形，长15～30cm，羽状深裂，边缘齿状，齿端具针刺，上面疏生白丝状毛，下面脉上有长毛；茎生叶互生，基部心形抱茎。头状花序顶生；俗称：马蓟、刺蓟、刺菜。
：吐血，衄血，尿血，肠痈，痈疡肿*，疔疮等等。试验证明大蓟有较显著和持久的降血压作用功用有清热解*，消炎，止血以及恢复肝功能、促进肝细胞再生的作用，适用于急性热病炎症性出血，*疽，肝炎，热淋、尿血等。
福安人叫“鸡母刺”或“猪母刺”，大蓟有紫红花和白花之分，一般只用开白花的那种。
18，金银花
金银花为忍冬科植物忍冬的干燥花蕾或带初开的花。匍匐生长的藤状植株为传统品种，现有改良品种直立植株。金银花初开时为白色，快要凋谢时为*色，故名“金银花”，中药名“银花”。
金银花茶味微苦，性寒，具有清热解*、疏散风热，疏利咽喉、消暑除烦的作用。可治疗暑热症、泻痢、流感、疮疖肿*、急慢性扁桃体炎、牙周炎等病。
19，紫苏叶
紫苏，一年生、直立草本。茎高0.3-2米，绿色或紫色，钝四棱形，具四槽，密被长柔毛。紫苏在我国种植应用约有近年的历史，主要用于药用、油用、香料、食用等方面，其叶(苏叶)、梗(苏梗)、果(苏子)均可入药，嫩叶可生食、作汤，是吃生鱼片的配菜，茎叶可淹渍。
：辛，温。归肺、脾经。
：发汗解表，理气宽中，解鱼蟹*。用于风寒感冒，头痛，咳嗽，胸腹胀满，鱼蟹中*。
内服：煎汤，2～3钱。外用：捣敷或煎水洗。
20，荆芥
多年生植物。茎基部木质化，多分枝，高40-厘米，基部近四棱形，上部钝四棱形，具浅槽，被白色短柔毛。叶卵状，边缘具粗圆齿或牙齿，被极短硬毛，下面略发白。别名：香荆荠、四棱杆蒿、假苏、猫薄荷
：味辛；微苦；性微湿。入肺、肝经。
祛风；解表；透疹；止血。主感冒发热；头痛；目痒；咳嗽；咽喉肿痛；麻疹；痈肿；疮疥；衄血；吐血；便血；崩漏；产后血晕。用于感冒，头痛，麻疹，风疹，疮疡初起。炒炭治便血，崩漏，产后血晕。
：煎服，4.5~9克，不宜久煎。发表透疹消疮宜生用；止血宜炒用。荆芥穗更长于祛风。注意：本品宜晴天加工，必须抢水洗净，不宜久润，随切随晒，当天晒干，不用火烘烤，否则香味走失，影响药效。
21，桑树根
本品为桑科植物桑的干燥根。本品呈类圆形或不规则形的片状，粗细、大小不一，有时带有木栓皮。表面棕*色或红*色。切面皮部纤维性强并可见管孔和射线，木部*白色，近中心处有时棕褐色。质坚实而致密。气微，味淡。
甘，寒。
肝经
祛风止痛，降血压。用于惊痫，筋骨痛，高血压，目赤，鹅口疮。
内服：煎汤，或与猪骨头熬煮，30--50g。外用：煎水洗。另外，用鲜桑树根白皮，捣烂混合鸡蛋清治疗“筋路”肿痛有奇效。
22，白花仔
白花仔学名：异叶茴芹，是多年生草本植物，高40～厘米。茎直立，上部的分枝细长，被有绒毛或柔毛。花白色或淡绿色；花期8月。是闽东地区药食兼用传统野菜。用法多样：可泡茶或炖制肉类食品。可散寒温胃，化积祛淤治风寒感冒、胃寒腹泻、中暑发痧、小儿疳积、疟疾。
白花仔炖排骨：白花仔嫩叶半斤，切好备用，猪排骨剁成小块，冲去血水，盛入盆里加水和料酒葱头炖烂，加白花仔嫩叶大火炖开，调入味道即可食用。
味辛,微苦,性温。
有祛风活血,解*消帅,活血散淤的功能。民间常用于风寒感冒咳嗽、啼结核、痢疾、*疸型肝炎
23，淡竹叶
淡竹叶，多年生草本，高40-90cm。根状茎粗短，坚硬。须根稀疏，其近顶端或中部常肥厚成纺锤状的块根。秆纤弱，很少木质化。叶互生，广被外形，长5-20cm，宽1.5-3cm，先端渐尖或短尖，全缘，基部近圆形或换形而渐狭缩成柄状或无柄，平行脉多条，并有明显横脉，呈小长方格状，两面光滑或有小刺毛；
：甘淡，寒，无*。
：入心经、肾经。
：甘淡渗利，性寒清降，善导心与小肠之火下行而利尿通淋，胸中疾热，咳逆上气。吐血、热*风、止消渴、压丹石*。消痰，治热狂烦闷。
：6-15克
据传三国时，张飞与张郃相遇。张郃智勇双全，筑寨拒敌。张飞急攻不下，直气得七窍生烟，口舌生疮，众兵士也多因骂阵而热病烦渴。诸葛亮闻知后，便派人送来了50瓮佳酿，并嘱咐张飞依计而行。酒抬到了阵前，张飞吩咐*士们席地而坐，打开酒瓮大碗饮酒，自己更是把瓮大饮。有细作报上山寨，张郃登高一看，恶恨恨地骂道：“张飞欺我太甚！”传令当夜下山劫寨，结果遭到惨败。原来张飞使的是一条“诱敌之计”，他们白天在阵前喝的不是什么“佳酿美酒”，而是孔明遣人送来的一种中药汤———淡竹叶汤，既诱张郃上当，又为张飞和众*士们解火治病。
24，车前子
车前子属多年生草本，连花茎高达50厘米，具须根。叶根生，具长柄，几乎与叶片等长或长于叶片，基部扩大；叶片卵形或椭圆形，长4～12厘米，宽2～7厘米，状如饭勺。花茎数个，高12～50厘米，具棱角，有疏毛；穗状花序；花淡绿色，花期6～9月。果期7～10月车。车前子有红白之分，福安人用“白洋牌龟”入药。
：甘；淡；性微寒。
：归肺经；肝经；肾经；膀胱经。
：清热利尿；渗湿止泻；主治：主小便不利；淋浊带下；水肿胀满；暑湿泻痢；目赤障翳；痰热咳喘。
：内服：全草煎汤，5-15克，车前子包煎；适量。
25，拦路虎
拦路虎，藤本。茎细长，有纵条纹。羽状复叶，对生，有长柄，长约3厘米，常卷曲；小叶有短柄，整条藤蔓以及叶子布满倒钩刺。生于丛林中或路旁，人畜遇此前进不得，故名“拦路虎”。
苦，平。
：解*，清热利尿。入药：拦路虎的根，选方：①治脚气水肿：拦路虎五钱。煨水服。②治喉痛：拦路虎一钱，泡开水慢慢咽下。
福安人一般用“拦路虎”的鲜叶煮汤，清洗皮肤，治疗无名肿*。
26,卷柏
卷柏，多年生蕨类植物，高5～18cm，主茎直立，茎部着生多数须根；上部轮状丛生，多数分枝，枝上再作数次两叉状分枝。叶鳞状，有中叶与侧叶之分，密集覆瓦状排列，卷柏的奇特之处是它极耐干旱和“死”而复生.在生时，卷柏枝叶舒展翠绿可人，尽量吸收难得的水分。一旦失去水分供应，就将枝叶拳曲抱团，并失去绿色，像枯死了一样。随着环境中水的有无，卷柏的生与“死”也交替进行，因此在民间人们又称它为九死还*草，铁拳头，万年青。
辛，平。
生用破血，炒用止血。生用治经闭、癥瘕，跌打损伤，腹痛，哮喘；炒炭用治吐血，便血，尿血，脱肛。
卷柏具有特别的观赏价值：
如把卷柏栽培在盆里，就是一棵很好的万年松盆景！用于假山、大型盆景栽培点缀，可以大大提高观赏价值。放在你家里，它就是你一生喜怒哀乐的生命见证！是很好的送人礼品，因为它是福如东海,寿比南山的象征！
27..天胡荽
为多年生草本，别名滴滴金，铺地锦，满天星，是乡土地被植物，适应性广，覆盖能力强，可在短时间形成致密草坪，只是叶片嫩、水份多，不耐践踏。作为盆栽观赏，能保持四季常绿，当长到一定密度后，茎蔓向盆外飘垂。可用浅盆水养（盆内放白色碎石块），置窗台边或几架上水巧玲珑，优雅别致；或作树桩盆景、山水盆景的点缀种植；或作园林铺装点缀绿化。植株有特殊香味，嫩蔓芽叶可炒食或煮汤，属无公害保健绿色型野香菜。
清热，利尿，消肿，解*。治*疸，赤白痢疾，淋病，小便不利，目翳，喉肿，痈疽疔疮，跌打瘀肿。
福安人一般用来治疗小儿痢疾。
28.白花蛇舌草
白花蛇舌草，又名：二叶葎、尖刀草，福安人称“白花蛇舌子”。一年生草本，高15～50厘米。茎纤弱，略带方形或圆柱形，秃净无毛。叶对生，具短柄或无柄；叶片线形至线状披针形，花单生或2朵生于叶腋，种子棕*色，极细小。花期7～9月。果期8～10月。生于山坡、路边、溪畔草丛中。
清热，利湿，解*。治肺热喘咳，扁桃体炎。咽喉炎，阑尾炎，痢疾，尿路感染，*疸，肝炎，盆腔炎，附件炎，痈肿疔疮，*蛇咬伤，肿瘤。亦可用于消化道癌症。近来有用鲜白花蛇舌草治疗子宫颈癌,收效满意的报道。
内服：煎汤，1～2两；或捣汁。外用：捣敷。
29..薜荔果
薜荔果别名凉粉果，是桑科植物薜荔的干燥花序托（果实），攀援或匍匐灌木，叶两型，不结果枝节上生不定根，叶卵状心形，长约2.5厘米，薄革质，基部稍不对称，尖端渐尖，叶柄很短。药品具有活血通经，消肿止痛，催生下乳的功能。主治月经不调，乳汁缺乏，难产，痈肿疔*等症，是临床常用下乳的重要药。成熟薜荔果可以加工成凉粉。
福安人把薜荔叫作“络网”，常用薜荔的木质化枝条，切片煮猪脚吃，有活血通经，消肿止痛的功效。
30.凤仙花
凤仙花别名指甲花、凤仙透骨草，一年生草本花卉，因其花头、翅、尾、足俱翘然如凤状，故又名金凤花。花颜色多样，有粉红，大红，紫色，粉紫等多种颜色，花瓣或者叶子捣碎，用树叶包在指甲上，能染上鲜艳的红色，非常漂亮，很受女孩子的喜爱。
凤仙花的茎及种子都可入药。茎有祛风湿、活血、止痛之效，用于治风湿性关节痛、屈伸不利；种子称“急性子”，有软坚、消积之效，用于治噎膈、骨鲠咽喉、腹部肿块、闭经。
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