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阿胶男女均可服用。
阿胶是女人一生滋阴养血的最好选择,女人在不同年龄都可以根据情况,适当服用阿胶,不仅可以因血滋养,顺利地度过不同的生理阶段,而且对保持容颜、身心健康都有一定裨益。
男士工作与生活压力大,由于过度劳累耗伤心血,有的甚至表现出脸色苍白、说话没有力气、脉搏微弱,这些都是气血不足的症状。此时,可以适当吃些阿胶,亦治疗肾虚阳痿、房劳损伤等疾患。
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阿胶固元膏十二方
1、经典固元膏
阿胶,黑芝麻,核桃各g,枸杞,龙眼肉各50g,红枣g,冰糖g,*酒约ml(75ml),红酒ml(75ml)。
黑芝麻可补肝肾,益精血,润肠燥乌发,美容。核桃可补肾,温肺,润肠,益智,预防动脉硬化。
山楂可消食健胃,行气散瘀化浊降脂。
枸杞可滋补肝肾,益精明目,龙眼可补益心脾,养血安神,冰糖味甘,性平,入肺,脾经;有补中益气,和胃润肺的功效,*酒为理想的药引子,红酒可美容瘦身。
2、儿童消食健胃生血膏
阿胶,黑芝麻,核桃各g,陈皮5g,麦芽5g,神曲5g,鸡内金10g,冰糖50g,红糖30g。米酒,*酒约50ml。
陈皮可理气健脾,燥湿化痰,麦芽可行气消食,健脾开胃,回乳消胀,脘腹胀痛。
神曲可消食化积,健脾和胃。鸡内金可健胃消食,涩精止遗,通淋化石。苹果泥有止泻作用。
红糖具有益气养血,健脾暖胃,驱风散寒,活血化瘀之效。
米酒含丰富的多种维生素,葡萄糖,氨基酸等营养成分,据开胃提神,活气养血之功效,且可去异味。
3、助眠宁神固元膏
阿胶,黑芝麻,核桃各g,远志20g,生地(地*炭)30g,柏子仁30g,龙眼20g,红枣50g,冰糖g,*酒ml,红酒ml。
远志可安神益智,交通心肾,祛痰,消肿,生地可清热凉血,养阴生津,柏子仁可养心安神,润肠通便,止汗,龙眼可补益心脾,养血安神。
4、玫瑰养颜固元膏
阿胶,黑芝麻,核桃各g,当归30g,玫瑰酱50g,制首乌50g,柠檬汁20g,冰糖g,红酒ml。
当归可补血活血,调经止痛,润肠通便,玫瑰酱可疏肝醒脾,促进血液循环与新陈代谢,提神振气,富营养,润肌肤,养容颜,抗衰老,制首乌可解*,消痈,截疟,润肠通便,柠檬性味甘,酸,甜,富含水溶性VC等抗氧化陈分。
5、产妇固元膏
阿胶,黑芝麻,核桃各g,益母草膏ml,当归20g,*芪20g,制首乌10g,紫河车20g,红糖g,红酒ml。
益母草可清热,凉血,解*,活血调经,利尿消肿。当归可补血活血,调经止痛,润肠通便。*芪可补气固表,利尿托*,排脓,敛疮生肌。
紫河车可温肾补精,益气养血。红糖性温,味甘,入脾,具有益气养血,健脾暖胃。缓中止痛,活血化瘀的作用。
6、润肠通便固元膏
阿胶,黑芝麻,核桃各g,松子仁60g,蜂蜜50g,冰糖50g,*酒ml,红酒ml。
松子仁可润燥,养血,祛风,蜂蜜用于脘腹虚痛,肺燥干咳,肠燥便秘。
阿胶g,鹿角胶g,黑芝麻,核桃各g,枸杞50g,冰糖g,*酒ml,红酒ml。
鹿角胶可温补肝肾,益精养血枸杞可滋补肝肾,益精明目。
8、虫草极品固元膏
阿胶,黑芝麻,核桃各g,虫草50g,冰糖g,*酒ml,红酒ml。
冬虫夏草有滋肺阴,补肾阳的作用,所以可以作为滋肺补肾,止血化痰,保肺,化痰,止痨嗽等调补的食品。
虫草对中枢神经系统能起镇静,抗惊厥,降温作用;对心血管系统有降压,降低心肌耗氧量,改善心肌缺血,抗心律失常作用;对呼吸系统能扩张支气管,祛痰平喘,另外对慢性肾炎,肾功能衰竭都有显著疗效。
近代医学研究权威还发现,虫草确能提高机体免疫功能,增强抗*能力。
9、健脾养胃固元膏
阿胶,黑芝麻,核桃各g,山楂20g,陈皮20g,麦芽20g,西洋参30g,红糖g,*酒,红酒各ml。
山楂可消食健胃,行气散瘀化浊降脂,陈皮可理气健脾,燥湿化痰。麦芽可行气消食,健脾开胃,回乳消胀,西洋参可补气养阴,清热生津。
10、糖尿病固元膏
阿胶,黑芝麻,核桃g天花粉15g枸杞50g山药30g知母15g葛根15g木糖醇80g*酒mI。
天花粉可清热泻火,生津止渴,清肺拍脓,枸杞可滋补肝肾,益精明目,山药可补脾养胃,生津益肺,补肾涩精,知母可清热泻火,滋阴润燥,葛根可解肌退热生津止渴,透疹,升阳止泻,通经活络,解酒*,木糖醇为不含糖甜味剂。
11、祛风湿强筋骨固元膏
阿胶,黑芝麻,核桃,各g五加皮10g,独活10g,肉桂10g,狗脊10g,秦艽10g,木瓜15g。冰糖g,*酒ml。
五加皮可祛风除湿,补益肝肾,强筋壮骨,利水消肿。
独活可祛风除湿,痛痹止痛。肉桂可补火助阳。
引火归元,散寒止痛,温通经脉。狗脊可祛风湿,补肝肾,强腰膝。
秦艽可祛风湿。清湿热,止痹痛,退虚热。木瓜可舒筋活络,和胃化湿。
12、补血调经方
阿胶g,熟地*g,酒川芎25g,当归20g,黑芝麻g,核桃g,红枣g,红糖g,*酒g,红酒ml。
熟地*滋阴补血,益精填髓。川芎具有活血行气,祛风止痛,开郁燥湿等功效。当归可补血活血,调经止痛,润肠通便。
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