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古至今,人类一直在追求健康长寿。

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调查数据显示,男性的平均寿命,要比女性短5-10年。

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导致这一现象的原因中,与男性不良的生活习惯,密切相关。

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所以,男人想要健康更长寿,一定要改掉不良行为,养生好习惯。

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男人,想长寿,这5大“减寿”生活方式,最好一个也别有

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一:有病不求医

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相比于女性,男性的看病率低3成。

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经调查发现,大部分男人有病时,会自行买药解决。

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甚至有1/3的男性,则不会理会这种“小毛病”。

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男性中很多重大疾病,都只这样扛着,错过了最佳治疗时期,小病积成大病。

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很多“小病”是身体给出的“信号”,一旦忽视,易导致更为严重的疾病爆发。

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所以,男人千万要注意这一点,一定要对自己的身体多加
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