鹿衔草

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从古到今说灵芝灵芝有什么健康功效适合哪些 [复制链接]

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一、灵芝仙草--数千年中医药文化

灵芝,是我国传统的名贵药材,有瑞草、仙草等别名,是我国九大仙草之一。我国使用灵芝的历史,最早可以追溯到秦汉时期的中医药经典著作《神农本草经》,里面记载有:青赤黄白黑紫六种颜色的灵芝,把灵芝列为上品,列为上品,说六种灵芝都可以“久服身轻,不老延年,神仙”。很多历史传奇故事中,总有灵芝仙子、灵芝令人起死回生的故事情节,可见中国人历来对灵芝具有深厚的感情。

目前,市面上销售的灵芝,从品种上说,只有赤芝(Ganodermalucidum)和紫芝(Ganodermasinense),这也是我国药典规定的两个灵芝品种。药典称灵芝可以“甘,平。归心、肺、肝、肾经,补气安神,止咳平喘。用于心神不宁,失眠心悸,肺虚咳喘,虚劳短气,不思饮食”,每日服用量6-12克。

二、灵芝里面有什么成分?

由于灵芝的健康价值和食用安全无毒的特点,灵芝除了做药,还是我们法定的保健食品原料,深受国人欢迎。灵芝更是引起了现代医学的

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